Was ist Coaching?


 

Als Coach leite und begleite ich meine Klienten bei ihrem Vorhaben, ihr Potenzial ganz zu verwirklichen.


Ein Coaching hilft Ihnen, Ihre Fähigkeiten und Stärken zu sehen, um neue oder bekannte Aufgaben besser bewältigen zu können, neue Fertigkeiten zu entwickeln oder Probleme zu lösen, die in Ihrem Inneren oder in äußeren Umständen liegen.

 

Coaching befasst sich mit Zielen und gewünschten Veränderungen.  

Als Coach unterstütze ich meinen Klienten, unbefriedigende oder unangenehme Situationen hinter sich zu lassen, um dann im nächsten Schritt neue Wahlmöglichkeiten zu eröffnen.  


Während Sie im Alltagsleben Ihren Blick meistens ins Außen richten, wenden Sie im Coaching einen aufmerksamen, bewussten Blick nach innen. Dabei erkennen Sie die Hindernisse, die die Veränderung blockieren wie Gewohnheiten, gewohnheitsmäßiges Handeln und Denken (Glaubenssätze), Angewohnheiten, die sich im Laufe der Zeit festgesetzt haben und schwer zu verändern sind (bzw. so scheinen).

Sie hinterfragen bisherige Lösungsstrategien in Problemsituationen, lernen die eigenen inneren Fähigkeiten kennen und können so den Blick nach vorn in eine authentische Zukunft richten.

So können Sie ein klares Selbstbild entwickeln als Voraussetzung für ein gesundes, kraftvolles und werterfülltes Leben.