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Ich unterstütze hochsensible Menschen (HSP), Hürden im Privat- oder Berufsleben zu überwinden, die häufig durch die besondere Reizempfindsamkeit entstehen.
Mithilfe einer psychologischen Beratung oder eines Personal Coachings können Sie u.a. folgende Themen bearbeiten:
Auf dieser Seite finden Sie Informationen zum Thema Hochsensibilität und Hochsensivität und was Sie gemeinsam mit mir als Coach erreichen können, wenn Sie zu den hochsensiblen oder "leisen" Menschen gehören.
Schätzungen gehen davon aus, dass 15 bis 20 % der Menschen zu der Gruppe der Hochsensiblen (HS - Highly Seinsitive Persons) gehören.
Aufgrund besonderer Eigenschaften ihres Nervensystems nehmen hochsensible Menschen mehr und intensiver wahr als andere Menschen. Dazu gehören alle möglichen Informationen und Reize aus ihrer Umwelt, wie beispielsweise Gerüche, optische oder akustische Eindrücke, feine Nuancen in zwischenmenschlichen Beziehungen und auch die intensive Wahrnehmungen ihrer Gefühlswelt.
Da die Intensität der Informationsaufnahme bei hochsensiblen Menschen höher ist als bei anderen Menschen, folgt häufig eine empfundene oder real nachweisbare Reizüberüberflutung und sie geraten schneller an ihre "Schmerzgrenzen". Was genau Hochsensible allerdings im Einzelfall stärker wahrnehmen als normal sensible Menschen, ist unterschiedlich und abhängig davon, wie stark sich die Wahrnehmung auf das Innere und das Äußere erstreckt.
Hochsensibilität hat manche Vorteile, führt allerdings auch schneller zu Erschöpfung und scheinbar geringerer Belastbarkeit. Hier kann eine psychologische Beratung, ein Coaching oder ein Mentaltraining Sie unterstützen, besser mit Ihrer Reizempfindlichkeit umzugehen.
All dies sind Fragen, mit denen Sie sich beschäftigen werden, um Ideen für ein "artgerechtes" Leben zu finden.
Betrachten Sie Ihre Hochsensibilität als einzigartiges Geschenk!
Bitte rufen Sie mich für ein kostenfreies Vorgespräch unter
0163. 3323006 oder 02132. 9749898 an, nutzen Sie das Buchungstool oder senden Sie mir eine Mail.
Termine in meinem Büro in Düsseldorf sind Montag bis Mittwochs von 10 - 19.30 Uhr & Donnerstag und Freitag von 10 - 17 Uhr möglich.
Am 4. Oktober 22 findet in meinem Büro in Düsseldorf die "HSP-Werkstatt - Achtsam mit der eigenen Hochsensibilität umgehen" statt.
Am 14.6. & 18.10.22 finden in Neuss wieder Vorträge zum Thema Hochsensibilität - Die besonderen Gaben der "Feinbesaiteten" statt. Weitere Infos...
business-wissen.de, 28.3.22
Teamentwicklung: (Introvertierte) Mitarbeiter zu Teilnahme an Team-Events motivieren
deutschlandfunknova.de, 21.2.2022
zeit.de, 21.2.2022
stern.de, 17.2.2022
Auch Introvertierte können Karriere machen – nur eben anders als Extrovertierte
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